Coachingverständnis

„Coaching heisst, einen Denkrahmen zu gestalten, in dem es Klienten möglich wird, neue Lösungen zu finden.“

(D.Meier und P.Szabó: „Coaching – erfrischend einfach“)

Coaching ist ein Wellnessangebot der besonderen Art. Nicht während der Sitzung stellt sich das Wohlbefinden ein, sondern erst danach… So ähnlich wie bei der Thaimassage. Der Unterschied ist nur, dass dort jemand anders an Ihnen arbeitet und im Coaching Sie selbst diesen Teil übernehmen.

Nun verbindet man den Begriff Arbeit nicht zwingend mit etwas Angenehmen. Im Coaching kann es auch stellenweise zunächst etwas unangenehm werden. Eventuell dann, wenn ich durch das aktive Zuhören eine verborgene Seite von Ihnen entdecke und diese mit Ihnen anspreche. Durch das Spiegeln dieser Beobachtung werden Ihnen wiederum Themen zugänglich gemacht, die Sie selber nicht bedacht haben und welche Sie aber zur Lösungsfindung näher bringen.

Teilweise stelle ich im Coaching für Sie logische Zusammenhänge in Frage und suche mit Ihnen zusammen eine Klärung, die eine nachhaltige positive Wirkung erwirken wird. Diese Klärung kann nur teilweise mit rationellen Argumenten erreicht werden. Vielmehr spielt das berühmte „Bauchgefühl“ eine Rolle. Dieses vernachlässigen wir im Alltag sehr oft und neigen dazu, alles mit dem Verstand zu erklären… manchmal vielleicht verklären?… Wir können es, keine Frage, es hilft oft kurzfristig. Nur ist das wirklich die Erklärung, die auf die Dauer glücklich und zufrieden macht? Im Coaching überprüfen wir zusammen, ob sich Ihre Lösungsansätze stimmig anfühlen und was Sie noch brauchen, damit Sie Ihre Lösungen verwirklichen können.

Und genau darum geht es im Coaching: um Sie.

Eine Coachingsitzung ist viel mehr als eine Frage-Antwort-Stunde. Je nachdem, welches Format Sie am besten weiter bringt, führen wir zum Beispiel eine Aufstellung durch. (Wussten Sie, dass man auch ein „Problem“ aufstellen kann?) Oder Sie erfahren, dass man mit der Methodik der Hypno-Coaching das Gehirn viel besser in der Lage ist, alternative Denkweisen an zu nehmen. Plötzlich werden Lösungen zugänglich gemacht, an die Sie noch nicht gedacht haben. Wir visualisieren alles, arbeiten mit Klärungsmodellen und Analysetools. Das Erarbeitete halten wir schriftlich fest und Ihnen stehen nach den Coachings konkrete Handlungsalternativen zur Verfügung.

Folgende Ansätze und Methoden setze ich ein:

• Systemisch-Integratives Business Coaching
• Analysetools zum Einstieg in Themenbereiche (MBTI-Kategorien, Innere Antreiber, PCM Kommunikationstypen, Karriereanker, usw.)
• Aktionsmethoden (z.B. Aufstellungen)
• Kognitive Methoden (z.B. ABC-Analyse)
• Imaginative Methoden (Hypnocoaching)
• Coaching als Führungsinstrument
• Strategiecoaching und Selbstpositionierung

Ablauf:

• Kennenlerngespräch (kostenlos – ca. 30 Min)
• Erstgespräch (ca. 90 Min – Klärung Ihrer Themen und Ziele)
• Vereinbarung Coaching-Vertrag (Rahmenbedingungen, Umfang und Themen in unserer Zusammenarbeit)
• Coaching-Termine (je nach Vereinbarung – eine Einheit 90 Min)
• nach erfolgreicher Bearbeitung Ihres Anliegens Abschlussbesprechung (kostenlos – ca. 30 Min)

Die Person des Coaches muss zu Ihnen passen, aber auch eine fundierte Qualifikation und die ethischen Grundsätze in der Zusammenarbeit spielen eine große Rolle. Mehr dazu finden Sie in der Rubrik „Über mich„. Gerne beantworte ich Ihre Fragen.

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